학습과학 기반 집중 타이머
이번 세션의 목표를 한 문장으로
"공부하기"가 아니라 무엇을 어디까지 할지 적습니다. 목표를 적어야 시작할 수 있습니다.
이번 25분에
목표를 5글자 이상 적어야 시작할 수 있습니다.
구체적일수록 좋습니다. 끝났을 때 달성 여부를 O/X로 답할 수 있는 문장이면 충분합니다.
이번 25분에
노트를 덮고, 방금 배운 것을 적어보세요
보면서 정리하는 건 복습이 아닙니다. 기억에서 꺼내는 30초가 실제로 오래 남습니다.
남은 시간 30초 · 교재와 노트는 닫아 두세요
빈칸이 많다면 그 부분이 다음 복습에서 먼저 볼 지점입니다.
복습 일정이 만들어졌습니다
같은 내용을 하루 뒤, 사흘 뒤, 일주일 뒤에 다시 꺼내면 파지율이 크게 올라갑니다. 아래 파일을 열면 휴대폰 기본 캘린더에 알림까지 등록됩니다.
아이폰은 파일을 받은 뒤 캘린더 앱에서 열기를 눌러야 등록됩니다. 안드로이드는 캘린더 앱으로 열기를 선택하세요.
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